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(分享)冬季如何做好皮肤护理工作  

2012-09-27 14:25:52|  分类: 美容知识分享 |  标签: |举报 |字号 订阅

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在冬季气温下降,皮肤的新陈代谢降低,水份及油份分泌减少。皮肤一旦失去的水份的润泽,老旧的角质及皮肤堆积,皮肤会出现干燥、暗沉及斑点。加强皮肤的滋润保湿是冬季肌肤保养的重点。

  皮肤的保湿机能

 

      人体皮肤表面附着有一层由皮脂腺与汗腺分泌物所组成的天然皮脂膜,可以防止皮肤水份散失,隔绝外在的刺激伤害。当这层保护膜不健全或不足的时候,皮肤就容易出现干痒、过敏的问题。 

 

      细胞间质:“细胞间质”像是薄膜般的填补角质细胞的空隙(右图青色构造),维持着皮脂膜内的油分、水分平衡,主要是由磷脂质

与天然保湿因子组成。

“磷脂质”,作用就像水泥一般,填充于角质细胞间隙,以防止皮肤水分的流失并抵抗外在环境的刺激。

“天然保湿因子”NMF是Natural Moisturizing Facter的略称,其作用在保持角质细胞中的水份,像是海棉般的作用,具有强力吸水性,与油脂作用并貯存水份。由于NMF是水溶性,会因清洁而游离,若NMF缺乏,肌肤就会失去光泽,显得干燥、敏感。根据研究,大部分的敏感性肌肤,是因为细胞保湿因子不健全所引起。

 

 

      保湿不足的伤害

 

      当皮肤出现干燥现象,就表示皮肤的健康可能出现问题,缺乏保湿的肌肤可能会导致以下状况。

 

     1、敏感性肌肤

     有大部分的敏感性肌肤都是因为皮脂膜的保湿成分减少所造成,皮肤流失水分、干燥、脱屑,使皮肤不能抵抗外来的刺激,因为在外的因素相加起来,使肌肤变的敏感。

 

      2、痘痘粉刺

    干性皮肤也会长痘痘,多数的女性只注重处理油脂的问题,忽略了补充水份的重要,皮肤干燥反而导致皮肤角化、毛孔阻塞,产生痘痘粉刺,成年的女性必需两者并重。油脂分泌较旺的皮肤则得更需要注意补充水份,保持皮肤的湿润有些人脸上虽长痘子,却又会脱皮,这种内油外干的现象就是保湿工作没做好。

 

      3、暗沉

     粗糙:皮肤暗沉粗糙,主要是因皮肤表面的角质细胞堆积排列不规则,粗厚的角质经由光线照射后,会呈现毛玻璃般的浑濁质感,不能晶莹剔透。这些肌肤表面的老化角质,还会近一步阻碍保养成份有效的吸收,使营养不能进入肌肤内部,也会降低细胞的代谢机能,使皮肤出现干燥斑点。

 

      4、老化皱纹

表皮之下的真皮层,就像吸满水的海绵一般,本身只有少许的细胞,而以胶原蛋白、弹性纤维及胞外基质作为支架,和水分结合。当皮肤老化时,真皮层中弹性纤维会失去弹性,胶原蛋白及胞外基质则减少,失去保水的功能,皮肤因此变薄及产生皱纹。

 

      保养要点:

 

      1、在冬季,肌肤干燥缺水现象会更明显,皮肤保养的重点在保湿及滋润。随时补充乳液、油脂,可以定期按摩敷脸、或去角质,以加速新陈代谢及血液循环。

  2、保湿是关键

水分是皮肤不可或缺的要素,富含水分的皮肤,肤质会较为丰润,皮肤的外观看起来就会光滑、细致、柔软,个人的肤质主要由皮肤角质层的含水量以及皮脂的多寡来决定。皮肤最表面的角质层,通常含有2O%左右的水份,当水份减少时,皮肤则不再娇嫩,整体看来也变得干糙。水份降到10%以下时,就是所谓的干性皮肤。干燥的皮肤,肌肤的张力与光泽会消失,角质也容易剥落,皮肤给人粗糙、暗沉的感觉也容易出现过敏、红疹、斑点等情况。

 

      做好保湿工作是皮肤保养中最重要的关键,想要保持健康润泽、有透明感的皮肤,必须随时补充肌肤水分,让皮肤的含水量维持在15%至2O%之间的理想状态。

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