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兰蕙几枝不必多,馨香一片自然来

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(哲理分享)教你科学洗脸!  

2012-08-07 09:57:14|  分类: 美容知识分享 |  标签: |举报 |字号 订阅

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洗脸洁面是养颜的基础,人人都会,不过其中也有学问。为了必须掌握科学的洗脸方法。

洗脸是我们每天都要做的事,但是真正会洗脸的mm没几个,其实面部清洁是每天最不能忽略的一件事,要想让你的皮肤光润洁美,血液循环更快,加速有害物质的排解,就必须掌握一套科学的洗脸方法。科学的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔,帮助肌肤吸收护肤保养品的精华,达到事半功倍的美容功效。那么我来介绍些洗脸的注意事项吧!

1.忌水温过高

凡是中年以上面部皱纹密布者,肯定有用高温水洗脸的习惯。因为人的面部微血管分布最密,脂肪层也较厚,这是人体自身对面部肌肉的良好保护。由于热水有强烈的渗透作用,若洗脸水的温度过高,会过度分解肌肤的油脂,并将面部皮肤表面的酸性保护膜洗掉,令皮肤干燥,久而久之,皮肤就会加速老化,失去弹性,皱纹增多自然就在所难免了。冷水洗脸可加强皮肤的耐寒能力,减少皮脂的损失,但太冷的水又很难清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂,所以应先用温水洁面,然后再用用冷水轻轻冲洗五六分钟。

合适的洗脸水的温度一般应与体温接近,对干性皮肤而言,最好用冷水洗脸,通过冷水对皮肤的刺激,能增加皮下脂肪的容量。因此,常年坚持用冷水洗脸的人当然容光焕发。对于油性皮肤,则不宜长期采用冷水洗脸,由于“寒性收引”,使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,不但不能达到美容的效果,反而容易引起痤疮之类的皮肤病,影响美容。

2.忌水量太少

洗脸用一盆水是不够的。洗脸时总免不了用香皂、洗面奶,于是在洗脸水中会溶有一些碱性物质。而碱对皮肤有极大的侵蚀作用。因此,洗脸时起码要用两盆水,第一盆用于润湿脸,然后用肥皂、洗面奶洗脸,再初步洗去脸上的泡沫等碱性物质;第二盆水就要把脸部残留的碱性物质清洗干净,这对保护面部皮肤是十分必要的。

3.忌用旧毛巾大面积摩擦

洗脸的主要用具是毛巾,由于毛巾棉纤维容易变硬,毛巾变硬后就会擦伤皮肤,故毛巾要勤换。洗脸时切忌大面积乱擦,应用轻柔的方法,在面部进行“太极式”的局部按摩,一般应自右到左,自下而上,用湿毛巾小面积轻轻按摩1—2遍,以清除污垢,舒经活血,增强面部肌肉的弹性。

4.忌洗脸只顾洗脸孔

洗脸时与之相关的边缘地区都应清洗到。尤其是两耳,包括耳壳的正反面,头颈的前后,是经络穴位极多的部位,都应按上述手法逐一按摩。对两耳按摩,能促进全身的健康;对头颈的按摩,不仅能防治咽喉炎等疾病,还能使面部与颈部整体健美。

5. 忌用脸盆

且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就全干净了。

6. 忌用肥皂

面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺产油就越多,最后难以收拾。可见,如果皮肤不是太脏,就不该用肥皂清洗。

7. 忌用湿毛巾

久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥,用手洗脸之后用干毛巾擦干,又快又卫

8. 忌胡乱擦脸

每天洗脸后用毛巾擦脸,你都会如何擦呢?

a.从上往下抹干。b.从下往上抹干。c.整脸来回抹干。d.用毛巾按压脸部沾掉多余的水。

正确的擦脸方式应该是d。因为毛巾表面并不平滑,摩擦脸部的阻力其实很大。用“抹”的方式擦脸,天长日久,皮肤容易出现松弛哦!所以毛巾的正确用法是按压吸干!你每天都用对了吗?没有对的话,为了更美丽年轻,赶快改过来哦!

科学洗脸法——不同肤质不同洗法

首先,清洁皮肤离不开用清水来洗。皮肤上若有汗水、灰尘,那么清水就是很好的清洁剂了。清水洗脸不仅在于洗掉面部污垢,而且还为了养颜。尤其是早上刚起床后,皮肤常公有油脂和代谢的废物存在,故应该认真清洗面部才好。实际上,面部若能及时清洗,便会使肤感到格外清爽,有利于皮肤呼吸、吸收营养和排泄。

晚上保养皮肤更为重要。夜晚睡觉前若不能及时清洗掉脸上的油腻污垢,那么就会影响皮肤的新陈代谢和修复,并有碍于皮肤获取营养。再加上各种化妆品渗入皮肤纹理之中,又常会刺激皮肤。因此,夜晚入睡前有必要将皮肤彻底清洗干净。下面说说不同肤质具体的具体怎么洗脸。

1.干性肤质:

不妨用泡泡浇面液温柔地洗净肌肤,既清洁又滋润。对于干燥及敏感性肌肤,清洁力强但脱脂力弱的低刺激性洗脸用品最为适合。使用时要特别注意,用量过多或起泡不完全都会给肌肤带来负担,所以使用前要充分揉搓使其起泡,再轻轻地按摩肌肤,但不要用温水冲洗太久,以避免油脂流失过多。

2.油性肤质:

其特点为皮肤油腻,易长青春痘,再加上紫外线及其他外来刺激,就很容易形成多油但缺水的肌肤。目此,选用的洗脸用品,应要去油并保湿。对于特别容易泛油的鼻翼部分,应用中指上下移动的手法,仔细清洗两次。使用温水洗净后,别忘了用冷水收缩皮肤毛孔。

3.一般肤质:

主要在于洗去粗糙,洗出光泽,不可马马虎虎地对待你的脸。即使是平时不太会出现毛病健康肤质,在夏末秋初时,也会出现干燥的现象,肌肤的角质层更容易增易生,此时最好选用能去角质的洗脸用品。为了不使洗面皂残留在脸上,至少要用清水冲洗10次以上,这样肌肤才会显得光滑娇嫩。

小窍门:怎样利用洗脸的机会给你的面部皮肤增加弹性呢?有一个很简单的方法,当你用香皂将面部清洗干净后,先用一条柔软毛巾将水分擦干,然后用毛巾适当地摩擦皮肤。久而久之,会使你的面部皮肤变得富有弹性。

注意:一般说来,清洁面部时,水温要适中。假如水温过热(38℃以上),往往会引起血管扩张,导致皮肤淤血、毛孔扩大、肌肤松弛无力,常容易出现皱纹。而理想的水温应该与面部皮肤温度(34-35℃之间)大体相等。若属于油性皮肤,水温不妨可稍高些,即在35-38℃之间。干性皮肤者所用的水温应稍微低些,可在32-34之间。


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